Warsztaty z komunikacji

14 maja 2022 r. u józefowskich  franciszkanów odbyły się warsztaty „Komunikacji można się nauczyć” prowadzone przez o. Piotra Kwiatka OFM Cap – kapłana i doktora psychologii, terapeutę. Podczas tego dnia prawie 40 osób poszukiwało i uczyło się sposobów na budowanie głębokich i pełnych znaczenia relacji interpersonalnych poprzez komunikację.

Spotkanie przeplatały części teoretyczne i praktyczne, podczas których pracując w grupach czy parach mogliśmy przekonać się, że nawet jeśli umiemy płynnie mówić, niekoniecznie porozumiewamy się i przekazujemy drugiej osobie to, co zamierzaliśmy. Ojciec Prelegent zwracał uwagę na kluczowe aspekty komunikacji: coś myślę na dany temat, coś umiem powiedzieć na ten temat, coś realnie mówię, ale każde „coś” jest inne i niesie odmienne treści. A co zrozumiała osoba, która usłyszała moje słowa? Przy takim spojrzeniu na wypowiedź już mamy jasność, że problemy w porozumiewaniu mogą się piętrzyć a przed konfliktami nie będzie łatwo się uchronić. Ojciec Kwiatek w przystępny i niepozbawiony humoru sposób przekazał praktyczne narzędzia oraz wskazówki jak komunikować, to na czym nam zależy, jak sprawdzić czy druga osoba nas zrozumiała oraz jak samemu zostać aktywnym słuchaczem. Przećwiczyliśmy na samych sobie jak możemy uspokoić emocje (czasem krzyk) drugiego człowieka podczas rozmowy, ustaliliśmy jakie zachowania przeszkadzają nam w porozumiewaniu się oraz inaczej spojrzeliśmy na konflikt – dopatrując się w nim szansy na zmianę, np.: postawy krytycznej lub narzekającej.
Myślę, że dla każdego uczestnika warsztatów, był to niezwykle cenny i twórczy czas. Ojcu Kwiatkowi dziękujemy za to, że dzieli się z nami wiedzą z psychologii pozytywnej i wiarą oraz bogactwem swojego doświadczenia w budowaniu relacji i porozumienia. Z niecierpliwością czekamy na część trzecią o emocjach, która już 4 czerwca.

Anna Adrich